经期吃芒果会闭经吗

文章来源:中国芒果网 发布时间:2019-05-10 浏览次数:13


一、芒果的功效与作用

芒果

 

  芒果是我们经常见的一种水果,有些人会存放些芒果在家里,芒果黄黄的果肉,甜甜的非常美味。那么,芒果有什么功效和作用呢?你知道芒果不能和什么一起吃?今天就让我们一起来了解下。

 

 1、芒果的功效

 

  芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有很好的效果。

 

  芒果能降低胆固醇、甘油三酯,常食有利于防治心血管疾病。

 

  芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。

 

  芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。芒果中含有芒果苷,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。

 

 

二、芒果的作用

芒果

 

 1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

 

 2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

 

 3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

 

 4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

 

 5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

 

 6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

 

 

三、药用效果

芒果

 

 1、芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效,对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

 

 2、芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。

 

 3、芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

 

 4、芒果的果汁能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,因此对防治结肠癌很有裨益。

  

 5、含有胡萝卜素,能益眼丶润泽皮肤。

 

 

四、“经期不能吃芒果”的说法经不起推敲

 

 首先,芒果素有“热带水果之王”的美称,其果肉含有丰富的维生素ABC以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等,营养价值高。

 

 其次,传言经期不能吃芒果是因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。但现代研究显示,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

 

 再者,中医资料显示,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”,意思是说,芒果能治疗女性经血不畅。

 

 可见,无论从中医理论还是现代医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月经。民间流传的女性经期吃芒果会引起闭经的说法并没有科学依据。

 

 当然,这也并不意味着经期就可以百无禁忌了,以下几种食物经期最好不要吃:阿胶、巧克力、咖啡、浓茶、汽水、柿子、螃蟹、肉桂、花椒、丁香、胡椒、牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋。

 

 

五、芒果不能和什么一起吃

芒果

 

  在生活中任何一种食物有好处就相对的有其不好的地方,那么芒果含有丰富的纤维,可以帮助一些坐车晕车的人止吐,相对而言对孕吐也是有止吐的作用的,那么,这种水果不能和什么一起吃呢?如果吃了会怎么样呢?请看下文。

 

 1、芒果和酒不能同食

 

 芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

 

 2、芒果与海鲜不能同吃

 

 两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

 

 3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食

 

 芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外,还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比较冲的食物。

 

 4、芒果和菠萝不能同食

 

 这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。

 

 而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

 

 

六、四类人不宜吃芒果

 

1、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

 

2、芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。

 

3、多食芒果对人的肾脏有害,所以,患急、慢性肾炎的病人应忌食芒果。到医院去探望肾炎病人时,切忌带芒果去。

 

4、多吃芒果会引起过敏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。

 

 过敏体质者,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块,直接送入口中。吃完芒果后,及时漱口、洗嘴,以避免果汁残留。

 

 

 一般人也不宜大量进食芒果,否则皮肤会发黄,并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免皮肤发黄。芒果性带湿毒,若自身患有皮肤病或肿瘤的人,应谨记避免进食。


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